안녕하세요. 서울청년센터 강북오랑입니다 ! 

강북오랑과 서울심리지원 동북센터가 협업한 

<마음건강을 위한 우리들의 해방일지> 2회차 후기 공유하도록 하겠습니다:)  

2회기 프로그램 주제는 지금 행복할 자유: 긍정심리였습니다! 

여러분은 

지금의 행복을 잘 찾고 누리고 계시나요? 혹시 지금의 행복을 미뤄두고 놓치고 있지는 않나요? 

예전 저는 당장의 행복보다 미래의 행복을 바라보곤 하였습니다. 

미래의 행복을 바라고 쫓다 보니 현재의 행복을 놓쳤더라고요. 

이번 2회기 프로그램에서는 

현재에 초점을 두고 나만의 웰빙행동과 동기관리에 대해 알아보고 

함께 공유해보는 의미 있는 시간을 가졌습니다. ​